Buraki na zimę to chyba najpopularniejszy rodzaj przetworów warzywnych. Stanowią one doskonały dodatek do potraw mięsnych, np. schabowego, kotletów mielonych, pulpecików. W ich składzie znajdziemy cenny kwas foliowy, żelazo, potas czy cynk. Poniżej znajdziecie sprawdzony przepis na tradycyjne, tarte buraczki w słoikach.
Buraki ćwikłowe
25,00 zł – 50,00 zł
+ Darmowa Wysyłka powyżej 500 PLNBuraki je się już od ponad 4 tysięcy lat. Najpopularniejsze obecnie odmiany to buraki cukrowe, buraki pastewne oraz buraki ćwikłowe.
Buraki mają dużo witaminy C, kwasu foliowego, potasu, żelaza oraz magnezu. Wspierają układ odpornościowy, spowalniają procesy starzenia sie skóry, obniżają ciśnienie i poziom cholesterolu, dotleniają komórki ciała.
Buraki są uznawanym przez medycynę naturalną cenionym środkiem krwiotwórczym, zapobiegającym anemii i pomocnym w terapii leczenia białaczki. Zaleca się również wprowadzenie buraków do diety kobiet w ciąży – pozwalają one bowiem uniknąć wad rozwojowych płodów. Buraki mają wysoki indeks glikemiczny (nie nadają się dla cukrzyków). 100 gramów ugotowanych buraków to jedynie 44 kalorie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.